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关于烦恼的文章十五篇

关于烦恼的文章(一):

摆脱烦恼

烦恼这种人类消极的情绪,它能生出愁苦,生出忧伤,生出悲观,生出惆怅,甚至生出绝望。它就像一团火,愈思愈烈;它就像一团麻,愈理愈乱。烦恼是生活绿洲的瘟疫,是日夜折磨人的牢狱,它像一条永久腐蚀和啃啮着人们心灵的毒蛇,吸取着心灵的新鲜血液,并向其中注入有害的毒液。烦恼这种反常的自我意识,虽然有时也能引起人们的深思,但更多的时候是使人们意志消沉,颓废悲观,而且更会恶化自己与周围人的关系,成为人类生活中的一种消极情绪。

谁能说自己不曾有过烦恼?谁能说自己今后不会再遇到烦恼?其实人生就这样,即离不开欢乐,也摆脱不了烦恼。烦恼是人们最为熟悉而又最抽象的一种情感,生活中有烦恼,事业上也有烦恼;得与失有烦恼,苦与乐也有烦恼;出门在外有烦恼,闭门在家也同样有烦恼……能够说生活中的点点滴滴都能够成为烦恼的源泉。烦恼是人类普遍存在的情感,它每时每刻都会来到你的身边,涌上你的心头。

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其实,生活中的许多烦恼都是自己酿成的,是自己给自己套上的精神枷锁。记得我的老首长讲过几句话很有道理:“病是吃出来的,健康走出来的,祸是说出来的,烦恼是想出来的。”所谓“自寻烦恼”就是这个道理。比如,不切实际的追求,朝三暮四的企盼,好高骛远的欲望等等,这些都是背上烦恼包袱的根源,成为自我作茧的圈环。

人们来到这个这个世界上,接触到的、感受到的不必须都七彩阳光,人生中失意的事、不公平的事、无可奈何的事其实很多的,其中最主要的恐怕就是名利方面的不如意。比如,凭你的努力完全能够改变现状,但去依然如故;凭你的学历完全能够评上某级职称,但却没评上;凭你的才能完全能够提升高一级职务,但一次又一次的失去机遇……这个时候,愚蠢的人便情绪低落,悲观失望,甚至消极沉沦,浑浑噩噩地游戏人生;聪明的人则留一分清醒,存一分超然,超越烦恼,超越自我,从名利地位的无休止的追求中解脱出来。

摆脱烦恼的缠绕并不是什么难事,最重要的是学会理智,拥有一颗平常心。实际上,淡泊本身就是迷茫中的一种理智,是一种豁达大度的宽广胸怀,是治疗烦恼的一种灵丹妙药。古语:“淡泊以明志,宁静以致远。”实践证明,唯其淡泊,才能使人净化灵魂、升华境界,才能使人超越烦恼、避免沉沦。学会淡泊,用大度代替自私,用自信代替自卑,用勇气代替恐惧,用信念代替妒忌,用乐观代替忧伤,你就会自然而然地摆脱烦恼,获得心灵上的舒展,你就会不断地超越自我,走向一个又一个新的境地。

解脱自己的最高境界,就是在逆境中奋起。在人生的长河中,每个人都有身处逆境之时,只是程度不同、表现不一罢了。在身处逆境时,如果消极对待,就会自怨自艾,一事无成;如果用心对待,就会欣慰超然,激励人生。学会解脱,是攀登高峰的阶梯,是通向成功的铺路石,是人生一笔丰厚而宝贵的财富。学会解脱,是一种人生态度,是一种道德修养,是一种学识智慧,它将永久属于那些热爱生活的人们。

关于烦恼的文章(二):

烦恼也只是个过客

烦恼有时是我们身后的影子。如果我们愿意走在阳光下,烦恼只是飘过。

烦恼不是你的主人,不能由着它主宰你的心境。它作为客人,只是飘过你的情绪,根本没有打算陪你许久,你又何必自寻烦恼。

烦恼如我们每个人随时都会遇见的老朋友。我们只需对它说声“嗨”,然后擦肩而过,烦恼会随风飘去,不再纠缠你。你若拽着它不放,应对好客的你,它当然会盛情难却,它会萦绕在你的身边,它会徘徊在你的脑海。你愈烦,你就会愁上加愁;你愈恼,它就愈挥之不去。

烦恼就如河水,一路高调奔来,实则匆匆飘过。你又何必失魂落魄,沮丧不已。人生的历程,谁不以前历烦恼;人生的旅途,谁不曾遭遇烦恼。天空没有暴风雨的烦恼,我们怎能见到彩虹桥的秀丽;梅花没有严寒的烦恼,我们怎能得闻暗香涌动的雅致;河水不遇高山的烦恼,怎能有百米瀑布的恢弘;盘龙没有卧潭的烦恼,怎能体悟一跃九天的气势;猛虎没有残落平川的烦恼,怎能领略呼啸下山的威猛;勾践没有被俘受辱的烦恼,怎能卧薪尝胆雪耻复国?

纵使卑微到尘埃里的一棵草,也要笑对路边的鲜花;纵使隐退到山林里的一株树,也要笑对每一天的黎明。与其痛此失彼,不如振作起来,明天的阳光更明媚。

快乐是月亮,有圆必有缺。烦恼是潮水,退去又涌上来,但永久不可能成为纵横一方的永久岸。懦弱者屈服于烦恼,抑郁不得志,勇敢者战胜烦恼,亮剑舞人生。

如果没有烦恼的光临,怎能体会到开心的极致;如果没有烦恼的飘过,怎能珍惜快乐的时光。

学会淡泊,就少了名利的烦恼;学会真诚,就少了虚荣的烦恼;学会宽容,就少了计较的烦恼;学会转身,就少了翻脸的烦恼;学会感恩,就少了抱怨的烦恼;学会放弃,就少了失意的烦恼;学会等待,就少了焦灼的烦恼。

春寒虽料峭,万物已萌发;夏季虽炙烤,万物皆向荣;秋来虽萧条,万物已收获;冬至虽冰冻,万物在养息。无门慧开禅师悟道:“春有百花秋望月,夏有凉风冬听雪。心中若无烦恼事,便是人间好时节。”烦恼处处在却又处处不在,徒增烦恼又何必。让烦恼如风拂枝叶去不曾留声,让烦恼若雁经寒潭过不曾留影。

田野有寒冬覆雪的烦恼,但是却等来了春来雪化甘泉润泽大地。莫若我们也闲观庭前花开花落,坐望天外云卷云舒。于是烦恼随落花成泥了无痕迹,于是烦恼随云散尽不见踪影。赏遍人世美景,忘却尘埃不净。自得其乐,世外桃源开在心底;豁达心境,烦恼琐碎不挂心头。

其实烦恼只是飘过,不曾常驻。放下得不到的,珍惜拥有的,阳光就在前面,把烦恼甩在身后。我们的生活永久都是追逐阳光,而烦恼永久追不上我们。

关于烦恼的文章(三):

删除昨日的烦恼

有时候期望得太多,反而会生出许多的烦恼。其实,生活并不需要这些无谓的执著,没有什么绝对不能割舍。你要想生活得简单,就要学会放弃。谁说喜欢一样东西就必须要得到它。有时候,有些人,为了得到他喜欢的东西,殚精竭虑,费尽心机,更甚者可能会不择手段,以至走向极端。也许他得到了他喜欢的东西,但是在他追逐的过程中,失去的东西也无法计算,他付出的代价是得到的东西所无法弥补的。也许那沉重的代价直到最后才被他发现罢了。其实喜欢一样东西,不必须要得到它。

人要学会放弃,放弃昨日的烦恼,在落泪以前转身离去,留下简单的背影;学会放弃,将昨日埋在心底,留下最美的回忆;学会放弃,让彼此都能有个更简单的开始,遍体鳞伤的爱并不必须就刻骨铭心。感情就像一条橡皮筋,你牵一头,我牵一头,两人互相承诺永不分开。之后有一天,有一个人违背了承诺,松开了手,伤得最深的是那个死拉着感情不放的人!

世间有太多的完美的事物。对没有拥有的完美,我们一向在苦苦的向往与追求。为了获得,而忙忙碌碌。其实自己真正的所需要的,往往要在经历许多年后才会明白,甚至穷尽一生也不知所终!而对已经拥有的完美,我们又因为常常得而复失的经历,而存在一份忐忑与担心。夕阳易逝的叹息、花开花落的烦恼,令人生有许多的不快乐,但我们却要制造出更多快乐!拥有的时候,我们也许正在失去;而放弃的时候,我们也许又在重新获得。对万事万物,我们其实都不可能有绝对的把握。如果刻意去追逐与拥有,就很难走出患得患失的误区。所以生命需要升华出安静超头的精神。明白的人懂得放弃,真情的人懂得牺牲,幸福的人懂得超脱!

每一份感情都很美,每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缱眷;是夜半无眠的思念让我们更觉得留恋。情是一份没有答案的问卷,苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾,一丝伤感,会让这份答卷更隽永,也更久远。

生命给了我们无尽的悲哀,也给了我们永久的答案。

于是,安然一份放弃,固守一份超脱!不管红尘世俗的生活如何变迁,不管个人的选取方式如何,更不管握在手中的东西轻重如何,我们虽逃避也勇敢,虽伤感也欣慰!我们像往常一样向生活的深处走去,我们像往常一样在逐步放弃,又逐步坚定!

关于烦恼的文章(四):

从烦恼中走出来

每个人都会有烦恼,只是有些人明白该如何释放自己,而有些却让烦恼无限的堆积下来。

当我们伴着第一声「哇哇」的啼哭来到这个世界上,就注定有一种任谁都摆脱不了的东西,叫做「烦恼」。它如同是一种与生俱来的能量,时隐时现地出此刻我们周围,驾驭住烦恼,就驾驭了人生的幸福。

在我们聚散离合的人生中,难免碰到失意、无助、矛盾、甚至是恐惧等等痛苦,这些都是烦恼在我们生活中的各种体现。人人都会有烦恼,不同的是,在与烦恼交锋的时候,哪一个能更快地胜出。佛家说「烦恼即是菩提」,意思是烦恼就是智慧。突破愤怒的烦恼,我们就能开阔心量;突破恐惧的烦恼,我们将变得勇敢;突破贪心的烦恼,我们学会感恩……如果能看清楚烦恼的本质,就能从中提炼出人生的智慧,就不会畏惧烦恼,从烦恼中成长起来。虽然对于普通人来说,佛家的修行很深,很难做到,但毋庸置疑的是,正因为生活中出现了烦恼,我们的人生才逐渐走向智慧和成熟。

烦恼的根源在哪里?智者告诉我们,它来自我们自身对外界的各种期望以及患得患失的恐惧,是我们心境的一种折射,问题就在我们这颗时刻向外界索取的「心」上,取决于我们的心境,只要有一颗索求的心,我们就要做好准备,应对与之相生的各种烦恼。

烦恼真的存在吗?

有一个十分苦恼的年轻人,向一位智者救助,期望智者帮忙他灭除自己的烦恼。智者听完后笑而不答,稍后对他说:「看来你被烦恼消耗了很多能量阿,我来帮你挠挠痒痒吧。」这位年轻人听后感到很诧异,但是碍于智者的情面,只好把满腔的烦恼和疑惑先放下,任由智者安排。

没想到,智者只是轻轻在他背上挠了一下,就再也不理他了。而年轻人突然觉得自己真的痒得难受起来,很想智者再帮他挠一下。在他的请求下,智者又帮他挠了一下,这下倒好,这一处那一处,感觉痒痒的地方仿佛越来越多了。于是他又请求智者继续帮他挠痒痒,就这样智者帮他挠了一上午的痒痒。看看时间不早了,年轻人起身告辞,智者问他:「你还有烦恼吗?」因为一向将注意力集中在挠痒痒上,烦恼早就忘记到九霄云外了。他摇摇头回答说:「没有了。」

智者看着年轻人,语重心长地说:「你让我帮你消除烦恼,但是烦恼是什么呢?它是什么色彩,什么形状,从什么地方来,又去了哪里呢?其实我们的烦恼就像挠痒痒,本来没什么事,但是你闲来无事去挠它一下,结果反倒越挠越痒。烦恼也是这样,本来没什么事,你却偏偏去琢磨所谓的『烦恼』,结果就越琢磨越烦恼了。世上本无事,庸人自扰之,一切都在你这颗心的取舍之间阿。」年轻人听罢若有所思。

智者继续说到:「烦恼最喜欢找闲来无事的人,把自己的人生安排得忙碌而充实的人,是不会有烦恼的。为自己而烦恼理当奋起,为他人烦恼又是何必?烦恼来了,正是在提醒你要好好安排自己的生活,不要被它左右而虚度人生阿。」

看完这个小故事,您是否从中也获得了几分释然呢?是的,「世上本无事,庸人自扰之」,若此心能明理而安住,烦恼从何来哉?

人生需要我们好好地做安排。没有什么能在我们的要求下而成为永恒,得失、聚散、爱怨种种两面的存在,以及不可避免的疾病和每一天不断老去的躯体,在生死的轴线中,贯穿着我们的人生。这是谁也不能否认的真相,没有人能躲得过这些人生的缺憾。

然而,我们还是会不甘心地给自己的人生添加各种的负担,求名,求利,求财,求色,求安逸等等,最后反落入「求不得」的苦海中,这些就是人生的烦恼,生命的枷锁。当然,我们每个人都期望活得如意快乐,或者说这是一种活着的用心心态,我们理应持续乐观向上的情绪。但是这个世界从来就没有一件事情是恒常不变的,再秀丽的花也必须会枯萎,再好吃的美食放久了必定腐坏,再漂亮的容颜终将苍老,再健壮的身体终将力不从心……把寻找快乐的途径,寄托于瞬息万变的外境,只是一厢情愿的徒劳而已。

只有拥有一颗稳定、充实、安乐的心才是快乐的源泉,这样我们就获得了安住在当下的力量,无论碰到什么样的境遇,都能从中提取正面的能量。烦恼虽然必须会来,但是持续正知正念则足以扭转它对我们的伤害,将它融化在安详而生机无限的心海中。因此,无需强求,亦无需消极对待,让我们的心去洞悉明了生命的真相,让心处于坦然的安详之中,看烦恼来去,本无影踪。

关于烦恼的文章(五):

学会放下少烦恼

有句话说,人之所以痛苦,在于追求错误的东西。可现实中,人们常常意识不到自己追求的东西是错误的,认为自己追求的东西理所当然就应得到,得不到就辗转反侧,痛苦不堪,烦恼丛生。

朋友A是一个勤快能干的贤妻良母,从小乖巧的她上学时成绩一向很优秀,她一路考到了大城市,拥有了比较好的工作和令人羡慕的家庭。好学的她总认为,自己的孩子将来也必须会像她那样好学、成绩好。但是事与愿违,她的儿子叛逆、贪玩,成绩中等。尽管她经常苦口婆心地教育儿子,可儿子不仅仅听不进去,还时常顶撞她,导致母子关系紧张。为此,她十分痛苦。

朋友B是一个事业有成的高富帅,长期以来,他十分喜欢一个女孩,但是那个女孩已经心有所属,任他如何追求就是不动心。B实在想不通,觉得自己条件这么优秀,对女孩又那么好,为何就得不到她的芳心呢?B越想越烦,无心工作。

朋友C工作潜力很强,而且认真负责,但是单位提拔却总没有他的份,C因此很苦恼,他觉得不公平,工作用心性受挫,对人生也产生了一种迷茫。

其实这几位朋友的追求看似都没有错,在合情合理之中,可就是求而不得,为什么呢?因此又有禅语劝慰世人:你何时放下,何时就没有烦恼。既然是求而不得的东西,就算没有错,也就应学会暂且放下。失之桑榆,收之东隅。说不定你放下了,看开了,烦恼没了,求而不得的事情反而获得了转机。

就像A,儿子既然不像自己那么好学,那也只能尊重他的本性,让他去做自己喜欢做的事,毕竟三十六行,行行出状元,并非读书才是唯一的出路。至于B,天涯何处无芳草?人家既然不喜欢你,那就将眼光放开,说不定会遇到一个更好的女孩呢!还有c,工作的目的并不是为了提拔,顺其自然,即使一向在基层工作,也要把自己的本职工作做好,因为职务有高低,但工作的好处无高低之分。

学会放下吧,那些正在执着追求、却求而不得的人们,退一步海阔天空,放下了就没有烦恼。人生苦短,人生的好处不在于你追求到了多少,而在于你每一天生活的状态如何。

关于烦恼的文章(六):

烦恼是人生给的礼物

人生,仿佛总是和烦恼形影相随。

都说天真无邪的童年是无忧无虑的,其实不然。记得八岁那年,我上小学,同桌小华是个聪明的女孩,长得好看,加上家境好,穿戴时髦,很快就成了老师同学眼里的焦点。我就像一只又丑又笨的丑小鸭,在她身旁越发显得丑陋不堪。第一次,我明白了自卑的含义。

我变得不爱说笑,课间常常一个人在一边,看同学们追逐嬉闹。母亲看出了我的留意思,对我说:“妞阿,咱不和人家攀比,每个人都有每个人的活法,咱自己活好自己就好了。”母亲的话对那时的我来说是那么深奥,丝毫减轻不了我的忧愁。

小小的我,就这样带着烦恼升到了中学。

中学仿佛烦恼更多。情窦初开的年纪,常会莫名地失落,没有理由,没有原因。小小的心房里住进那个清新的身影,他的一举一动,左右着视线,左右着欢喜与清愁。

高三的那个秋天,父亲患病,住进了医院,母亲和弟弟日夜在医院守护,我和妹妹,像两只离群的鸟儿,天天期盼着父亲康复归来。家,完整的家,才是鸟儿最温暖的巢。

太阳落了,月亮落了,无数个夜晚,我和妹妹蜷缩在床头,看着窗外的夜空,轻泣、叹息。花落了,叶子落了,父亲还是没有回来。转眼之间冬天来了,白雪覆盖了大地,世界变得苍茫一片,如我的心,冰凉清冷。我抱怨苍天不公,为何要让我的父亲——那么仁慈的一个人受病痛的折磨,我嫉妒别人家的红炉温暖热炕头,我甚至记恨雪地上成群结队觅食的麻雀儿,它们也比我快乐阿……

烦忧无边无际,将我包围。青春年少,我也有了舒展不开的眉头。

母亲让人捎话回来,说父亲想吃韭菜肉馅饺子,想尝尝家的味道。那时的我还只会做简单的饭菜,对于包饺子,我一次也没独立完成过。剁馅、和面、包好,按照记忆里母亲包饺子的步骤勉勉强强完成,煮熟后,盛在搪瓷缸子里,奔向医院。

病床上的父亲是那么陌生,瘦削得不成样貌。他看到我,拔掉氧气管,努力支撑着坐起来,大口喘着气,示意我在他身边坐下来,用瘦骨嶙峋的手抚摸着我的头。我强抑制住眼里的泪,打开搪瓷缸,用筷子夹起一个饺子,送到父亲嘴边。父亲张开嘴,咬一口,歇歇,再嚼,咽下,使劲喘口气。然后又咬一口,歇歇,再嚼,咽下,使劲喘口气……一个饺子吃完,他已是大汗淋漓。我不明白我健壮的父亲,为何变得如此虚弱。

没过多久,父亲就走了,带着深深的眷恋。我的世界一下子陷入了黑暗。我常常默默地流泪,低着头默默地行走,不去看别人可怜、同情的眼神。

时光流转,心智日渐成熟,烦恼仿佛也渐渐少了。那些年少的忧伤、青春的悲凉,都成了昨日的记忆,想起,岁月平添了几多味道。

红尘浮世,烦恼不断,且行且悟。如马丁所说:“每个年龄都有每个年龄的烦恼,不要企图规避、装嫩或者扮老。这些烦恼是人生给你的礼物,只有经历过、应对过,才能有所回味、有所积淀。”

关于烦恼的文章(七):

一个人的烦恼

工作上的烦恼与压力实在令人不可理解。但是,这些务必要自己默默承受。谁人会为你承担呢?很烦的时候,自己会突破自己的性格(自己性格中的天分是内敛)把生活中的朋友邀在一齐,谈天论地。此时,自己真的十分想把自己内心那份如黄连般的苦楚说出,但是,自己明白不能够。没人愿意与自己分享苦恼的。除了爸爸妈妈。就连女友也是不愿和自己分担生活、工作里的苦恼的。有了喜悦的事情,能够与任何人分享,没人思考的就会来到自己那里。但是,自己真的不愿把苦恼撒遍全世界,让大家觉得自己是个十分麻烦的人。

用酒精把自己麻醉、用堕落和无序的生活把自己沉迷。这样,虽然自己是痛苦的,但是,毕竟只是片刻的一段时间。之后,自己就能够从烦恼中走出。每个人都有自己的处世手段,自己也是。自己的这样的手段,不知是对是错,但是自己十分明白,自己没有因为自己的痛苦而带给身边人麻烦。

自己有属于自己真心的朋友,但是,那是可数的。这几个可数的人,在自己今生前一段人生中的作用与影响是十分重要的。一个不愿麻烦别人的人,却把自己可数的几位朋友麻烦的够呛!但是,自己明白他们是能够理解和宽容自己的。是那种真诚、理解的照顾。

社会行走,真的把自己这样一位从小任性、无知的人培养。那些让自己无奈却厌恶的人与面孔,自己在经历几次后,便自然而然有了应对的方法。包括在单位领导对自己的“聪明”,明明明白,却无法言说和反抗。只有用时间把一切征服和改变。每一天,从清早起床到晚上睡觉,那里所包含的一个过程以及自己应对的事情,很多是让人痛苦、难过的。即使自己是十分真诚的应对,但必须是没有一个平等的对待给自己的。那些借比自己拥有一些优势的人(包括领导、同事、普通人)所赋予自己那份烦恼,自己只有佯装糊涂,做到无所谓、听不到、看不见。不能够把自己真实的情感表露。应对一部分人,自己即使能够表露自己的真实感受、情感,也不是百分百表露,只是在摸索。摸索对方的真实意思。这样有一段时间后,自己才能够最后确定是否给对方真正的自己。这个世界是十分滑稽、可笑的一个空间。都在演戏,自己最后也只有把一切淡漠。淡漠的已经没了感觉。多么可怕的现实!“世间事本就一场戏,世间人又何必认真”,这是古人总结的经验,自己不知在什么时候看到了,那时,也许自己还小,没在意。此刻,自己不得不承认这句话的重要性和真实性。

在这样一个纷乱的世界里,不是没有莫逆之交。有。那些人,真的让太多的人刮目相看。那种感觉,让任何一个人去领悟,都是震撼的。

为什么所有的人就不能够成为“莫逆”呢?现实是如此?现实中,人与人利用的成分实在太浓!浓的叫人无奈。有太多的现实去影响世间一个正常人的正常生活。没有一个很好的办法去改变。怎样办?只有具体到具体的一件事上由具体的一个人具体的去解决。克服、冲破、改变、放弃都是具体的解决办法,甚或逃避。或许真的是“退一步海阔天空”呢?

关于烦恼的文章(八):

也许烦恼只是飘过

烦恼有时是我们身后的影子。如果我们愿意走在阳光下,烦恼只是飘过。

烦恼不是你的主人,不能由着它主宰你的心境。它作为客人,只是飘过你的情绪,根本没有打算陪你许久,你又何必自寻烦恼。

烦恼如我们每个人随时都会遇见的老朋友。我们只需对它说声“嗨”,然后擦肩而过,烦恼会随风飘去,不再纠缠你。你若拽着它不放,应对好客的你,它当然会盛情难却,它会萦绕在你的身边,它会徘徊在你的脑海。你愈烦,你就会愁上加愁;你愈恼,它就愈挥之不去。

烦恼就如河水,一路高调奔来,实则匆匆飘过。你又何必失魂落魄,沮丧不已。人生的历程,谁不以前历烦恼;人生的旅途,谁不曾遭遇烦恼。天空没有暴风雨的烦恼,我们怎能见到彩虹桥的秀丽;梅花没有严寒的烦恼,我们怎能得闻暗香涌动的雅致;河水不遇高山的烦恼,怎能有百米瀑布的恢弘;盘龙没有卧潭的烦恼,怎能体悟一跃九天的气势;猛虎没有残落平川的烦恼,怎能领略呼啸下山的威猛;勾践没有被俘受辱的烦恼,怎能卧薪尝胆雪耻复国?

纵使卑微到尘埃里的一棵草,也要笑对路边的鲜花;纵使隐退到山林里的一株树,也要笑对每一天的黎明。与其痛此失彼,不如振作起来,明天的阳光更明媚。

快乐是月亮,有圆必有缺。烦恼是潮水,退去又涌上来,但永久不可能成为纵横一方的永久岸。懦弱者屈服于烦恼,抑郁不得志,勇敢者战胜烦恼,亮剑舞人生。

如果没有烦恼的光临,怎能体会到开心的极致;如果没有烦恼的飘过,怎能珍惜快乐的时光。

学会淡泊,就少了名利的烦恼;学会真诚,就少了虚荣的烦恼;学会宽容,就少了计较的烦恼;学会转身,就少了翻脸的烦恼;学会感恩,就少了抱怨的烦恼;学会放弃,就少了失意的烦恼;学会等待,就少了焦灼的烦恼。

春寒虽料峭,万物已萌发;夏季虽炙烤,万物皆向荣;秋来虽萧条,万物已收获;冬至虽冰冻,万物在养息。无门慧开禅师悟道:“春有百花秋望月,夏有凉风冬听雪。心中若无烦恼事,便是人间好时节。”烦恼处处在却又处处不在,徒增烦恼又何必。让烦恼如风拂枝叶去不曾留声,让烦恼若雁经寒潭过不曾留影。

田野有寒冬覆雪的烦恼,但是却等来了春来雪化甘泉润泽大地。莫若我们也闲观庭前花开花落,坐望天外云卷云舒。于是烦恼随落花成泥了无痕迹,于是烦恼随云散尽不见踪影。赏遍人世美景,忘却尘埃不净。自得其乐,世外桃源开在心底;豁达心境,烦恼琐碎不挂心头。

其实烦恼只是飘过,不曾常驻。放下得不到的,珍惜拥有的,阳光就在前面,把烦恼甩在身后。我们的生活永久都是追逐阳光,而烦恼永久追不上我们。

关于烦恼的文章(九):

不必留下烦恼太多

是的,其实不必留下烦恼太多,让自己的心海总是翻腾着,让自己的思绪总是纠结着。泪总是在眼睛里滚来滚去的却不能如意的流出来,心音总是在喉头哽咽着却不能痛快的大喊出来。这段日子真的不明白又是怎样了,就不停的想你,这种感觉我自己也左右不了,我也不想左右了,就让我的心自由的想吧,这种幸福也不是谁都会有的。心魔不停下脚步,就请不要让我犯错吧!

我想起了伏在你背上的温暖与忐忑,我想起了你背着我的破口袋送我,那天天已经黑了,我在笑着,其实你不明白,我的心在流血,我下了多大的决心做出的决绝,离开你我有多么的不舍,你是真的不会明白的。想你我明白并不是我的错,那是上苍定下的擦肩而过,它让我们相识相知相思相念却不给我们留下完美的缘。我想,你我真的就是一对过客,一对留下凝眸一瞥的过客。漂泊在情海之上,我是你心里安家却被上过锁的人……让我这一生在空间陪伴你相识后的这五十年岁月。

再过五十年你还会记得我吗?当我们都满面风霜,当我们都有些失忆,你是否还会记得当年逗我开心,放着高音喇叭旁若无人的飞弛过市的快乐,你是否还会记得夜幕下为我留过的泪,是的,那时的我无情的把你丢在角落,其实我的心也同样的难过,我却务必做出那份选取,命运注定让我必须要躲,哥,如果不躲,你明白这天的我们还能有机会相思相念相忆吗?让我的心河,在夜里为你流淌吧,在夜幕里搭一座桥把没有海誓山盟的思念拧在一齐,愿你天天都开心快乐!

是的,其实不必留下烦恼太多,过客就过客吧,只要我们的心有过……

关于烦恼的文章(十):

让烦恼"拐个弯"

生活中,我们总能听到这种发自内心的抱怨——“烦死了,这过的叫什么日子阿!”言语中满是对生活失望的嗟叹。说真的,除了在舞台上和小说里,我几乎没听过有人说这样的话:“阿,我真幸福!”

其实大多数烦恼都来源于我们自身或是说我们每个人的心灵,也就是说,我们一边十分厌恶“烦恼”,一边又习惯于“自寻烦恼”。一位妈妈说:“我的孩子不听话,叫我很生气。”她把快乐的权利交在孩子手中。一位女士抱怨道:“我活得很不快乐,因为先生常出差不在家。”她把快乐的权利放在先生手里。男人可能说:“上司不赏识我,所以我情绪低落。”这个权利又被塞在老板手里。婆婆说:“我的媳妇不孝顺,我真命苦。”年轻人从文具店走出来说:“老板服务态度恶劣,真把我气炸了。”

这些人都做了相同的决定——就是让别人来控制他的情绪!而使原本能够快乐的自己变得郁郁寡欢。

当我们容许别人掌控我们的情绪时,我们便觉得自己是个受害者,对现状无能为力,抱怨与愤怒成为我们唯一的选取。我们开始怪罪他人,并且传达一个信息:我这样烦恼,都是你造成的,你要为我的烦恼负责。此时我们就把这一项重大的职责,托付给周围的人——即要求他们使我快乐。我们似乎承认自己无法掌控自己,只能可怜地任人摆布。这样对我们公平吗?不公平。

美国畅销书作家戴尔·卡耐基说过这样的话:“把没有意思的工作很有意思地完成。”只要稍微改变一下,让烦恼拐个弯,你眼中的许多事情都会悄悄地发生微妙的变化:排队买东西,站在长长的队伍中,正是你集中精力思考问题的好机会;叮叮当当的“锅碗瓢盆交响曲”,正是由你这只不会弹钢琴的手演奏出来的生活乐章……

作为一个幸福的人就应掌握住自己的快乐,因为此时的你已经具有了敏锐的洞察力,理智的决定力。你不必期盼别人使自己快乐,你有潜力将自己的快乐和幸福与别人分享。学会理解、宽容,在和谐中共享快乐。让我们就这样洒脱、聪明地“让烦恼拐个弯”吧,说不定它就能改变你的生活,也说不定就改变了你自己。

关于烦恼的文章(十一):

闲说烦恼

人是情感动物,只要活着就会有烦恼,这很正常,一点都不奇怪。是否让烦恼常驻心间,取决于一个人的生活态度,也决定着一个人的生活质量。

我快乐吗?我们时常这样问自己。这个问题确实很难回答,快乐时我们快乐,烦恼时我们烦恼。究竟是快乐多于烦恼,还是烦恼多于快乐,连自己都云笼雾罩,不明就里。有道是“人生不如意事十之八九”,“不如意”就是烦恼,就是不快乐。所以,我们很是纠结。

俗话说:“野花不种年年有,烦恼无根日日生。”端的是可怕骇人的意象。

不如意的烦恼,原因多种多样。生活之中,我们常常觉得自己不快乐,并不是自己缺了什么,而是觉得别人对自己不够好,个性是在自己失落的时候,这种心理表现得更加强烈。我们看别人是长着一双势利眼,而别人看我们,又何尝不是长着一双势利眼?事实上,真的没有谁有义务对谁好。你如果硬要为此怨张怪李,弄得人际关系紧张,那只能是自寻烦恼。这也是不快乐的根源。其实,过分在乎失意的感觉,不是拿命运来捉弄自己,就是拿别人的错误来惩罚自己。快乐的关键之一是有个亲密的亲缘关系和朋友网络,那些“孤芳自赏”式傲慢的人,是在用最简单的方式让自己不快乐。

烦恼总是属于头脑复杂者。想得太多,奢求太多,欲望太多,烦恼就会随之而生。

烦恼与欲望有着千丝万缕的关联。欲望的满足,肯定能给人带来快乐。但人的欲望是无止境的,有了还想有,要了还想要。人的欲望和贪婪,有时就像缺乏智慧而又最没有自控潜力的鱼类,总是抵挡不住致命的诱惑,充满着“为财死,为食亡”的忘我。一个欲望满足了,新的欲望又产生了,实际上人的欲望并不是也不可能每一个都能得到满足,得不到满足时烦恼又会如影随形。人们在这种烦恼中焦虑、沉浮,又怎能感受得到快乐?!(感情语录wenzhangba.)

关于欲望多寡及因果,《菜根谭》中有这样一段话:“人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽;人之心境,多欲则忙,寡欲则闲;人之心术,多欲则险,寡欲则平;人之心事,多欲则忧,寡欲则乐;人之心气,多欲则馁,寡欲则刚。”这段话于我们,至今仍有足够用心的教化好处。

烦恼也是一种情感,一种纠缠不清的情感。这种情感的解脱与他人无关,只与个体的超越性有关。处理得好,走向高级,最终构成精神和意识;处理不好,滑向低级,只能沦落为脾气和情绪。人的一生是能够归属到管理学范畴的,不仅仅要管理自己的时间、身体、钱财,还要管理自己的情绪、情感和思想。

我这样闲说烦恼似乎是较为抽象的,透过一个故事来诠释,或许会更形象些。佛经里,记载着这样一个故事,大概的意思是:有一个禅师,抓把盐放进装水的杯子里,叫徒弟喝了一口,问他味道怎样,徒弟答,很苦。随后禅师又抓了一大把盐丢进湖水里,再叫徒弟喝一口湖水,又问他味道怎样,徒弟答很甘。最后得出的结论是:不是你遇到的苦太多,而是你的心湖不够大。

无需再作连篇累牍的议论,道理显而易见。

扩展自己的心湖吧,做人就得不断地摒弃烦恼,像弘一法师向人们倡言的那样:处世须带春风!对现实持续一种满足,对未来持续一分好奇,生活就会充满期望,生活就会远离烦恼,生活就会丰盈快乐。

关于烦恼的文章(十二):

从烦恼中找到幸福的出路!

人生烦恼无数。

先贤说,把心静下来,什么也不去想,就没有烦恼了。先贤的话,像扔进水中的石头,而芸芸众生在听得“咕咚”

一声闷响之后,烦恼便又涟漪一般荡漾开来,而且层出不穷。

幸福总围绕在别人身边,烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就能够没有烦恼,贫穷的人以为有了钱就能够得到幸福。结果是,有烦恼的依旧难消烦恼,不幸福的仍然难得幸福。

烦恼,永久是寻找幸福的人命中的劫数。

寻找幸福的人,有两类。

一类像在登山,他们以为人生最大的幸福在山顶,于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现,他们永久登不到顶,看不到头。他们并不明白,幸福这座山,原本就没有顶、没有头。

另一类也像在登山,但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停,看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风,心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦,然而,这些琐碎而细微的小自在,萦绕于心扉,一样芬芳身心、恬静自我。

对于心灵来说,人奋斗一辈子,如果最终能挣得个终日快乐,就已经实现了生命最大的价值。

有的人本来很幸福,看起来却很烦恼;有的人本来该烦恼,看起来却很幸福。

活得糊涂的人,容易幸福;活得清醒的人,容易烦恼。这是因为,清醒的人看得太真切,一较真儿,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大境界。

所以,人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你,而是你撇不下它。

这个世界,为什么烦恼的人都有。

为权,为钱,为名,为利……人人行色匆匆,背上背着个沉重的行囊,装得越多,牵累也就越多。

几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而,就像卞之琳《断章》所写的那样,我们常常看到的风景是:一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福,一回头,却发现自己正被别人仰望和羡慕着。

其实,每个人都是幸福的。只是,你的幸福,常常在别人眼里。

关于烦恼的文章(十三):

把烦恼都忘掉

人要学会放弃,放弃昨日的烦恼,在落泪以前转身离去,留下简单的背影;学会放弃,将昨日埋在心底,留下最美的回忆;学会放弃,让彼此都能有个更简单的开始,遍体鳞伤的爱并不必须就刻骨铭心。感情就像一条橡皮筋,你牵一头,我牵一头,两人互相承诺永不分开。之后有一天,有一个人违背了承诺,松开了手,伤得最深的是那个死拉着感情不放的人!

有时候期望得太多,反而会生出许多的烦恼。其实,生活并不需要这些无谓的执着,没有什么绝对不能割舍。你要想生活得简单,就要学会放弃。谁说喜欢一样东西就必须要得到它。有时候,有些人,为了得到他喜欢的东西,殚精竭虑,费尽心机,更甚者可能会不择手段,以至走向极端。也许他得到了他喜欢的东西,但是在他追逐的过程中,失去的东西也无法计算,他付出的代价是得到的东西所无法弥补的。也许那沉重的代价直到最后才被他发现罢了。其实喜欢一样东西,不必须要得到它。

世间有太多的完美的事物。对没有拥有的完美,我们一向在苦苦的向往与追求。为了获得,而忙忙碌碌。其实自己真正的所需要的,往往要在经历许多年后才会明白,甚至穷尽一生也不知所终!而对已经拥有的完美,我们又因为常常得而复失的经历,而存在一份忐忑与担心。夕阳易逝的叹息、花开花落的烦恼,令人生有许多的不快乐,但我们却要制造出更多快乐!拥有的时候,我们也许正在失去;而放弃的时候,我们也许又在重新获得。对万事万物,我们其实都不可能有绝对的把握。如果刻意去追逐与拥有,就很难走出患得患失的误区。所以生命需要升华出安静超头的精神。明白的人懂得放弃,真情的人懂得牺牲,幸福的人懂得超脱!

每一份感情都很美,每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缱眷;是夜半无眠的思念让我们更觉得留恋。情是一份没有答案的问卷,苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾,一丝伤感,会让这份答卷更隽永,也更久远。

生命给了我们无尽的悲哀,也给了我们永久的答案。

于是,安然一份放弃,固守一份超脱!不管红尘世俗的生活如何变迁,不管个人的选取方式如何,更不管握在手中的东西轻重如何,我们虽逃避也勇敢,虽伤感也欣慰!我们像往常一样向生活的深处走去,我们像往常一样在逐步放弃,又逐步坚定!

关于烦恼的文章(十四):

何必自寻烦恼

人活在世不可能事事尽如人意,遇到困难和烦心的事就要自己化解,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。

在生命中碰到烦恼事,

不妨学说三句话,对自身健康大有好处。

第一句话是“算了吧”。

生活中有许多事,可能你经过再多的努力都无法到达,因为一个人的潜力必定有限,要受各种条件的限制,只要自己努力过、争取过,其实结果已经不重要了。

第二句话是“不要紧”。

不管发生什么事,都要对自己说“不要紧”。

因为用心乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人都是公平的,它在关上一扇门的同时,必定会打开一扇窗。

第三句话是“会过去的”。

不管雨下得多大,连续下几天,总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难,都要以用心的心态去应对,坚信总有雨过天晴的时候。

关于烦恼的文章(十五):

让微笑冲淡所有的烦恼

此刻,有很多人活得很累,过得很不快乐。其实,人只要生活在这个世界上,就会有很多烦恼。痛苦或是快乐,取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者,便是向痛苦屈服的弱者。再重的担子,笑着也是挑,哭着也是挑。再不顺的生活,微笑着撑过去了,就是胜利。

有很多烦恼和痛苦是很容易解决的,有些事只要你肯换种角度、换个心态,你就会有另外一番光景。所以,当我们遇到苦难挫折时,不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。只要以用心的心态去观察、去思考,就会发现,事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察,世界会更美!

生活的快乐与否,完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷,并且无可救药,那么你的一生将会在穷困潦倒中度过;你认为贫穷是能够改变的,你将会用心、主动地应对贫困。心态决定我们的生活,有什么样的心态,就有什么样的人生。

应对人生的烦恼与挫折,最重要的是摆正自己的心态,用心应对一切。再苦再累,也要持续微笑。笑一笑,你的人生会更完美!若没有苦难,我们会骄傲;没有挫折,成功不再有喜悦;没有沧桑,我们不会有同情心。因此,不要幻想生活总是那么圆满,生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎,品尝苦涩与无奈,经历挫折与失意。

因此,在漫长的人生旅途中,生活如果都是两点一线般的顺利,就会如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部,只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……

所以,你要从此刻开始,微笑着应对生活,不要抱怨生活给了你太多的磨难,不要抱怨生活中有太多的曲折,不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣,阅尽世事,你会幡然明白:人生不会太圆满,再苦也要笑一笑!

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0 条回复 A 作者 M 管理员
    所有的伟大,都源于一个勇敢的开始!
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